2022年3月21日是第十五个世界睡眠日，睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。
但从2020年全球睡眠满意度趋势调查中显示全球有51%的人或多或少在睡眠方面是存在问题的。那么作为心理设备的厂家10年我们在不断的研发与创新，有哪些可以辅助睡眠的产品呢？
通过放松疗法有一点类似催眠，让自己在美好的意境中，放松心情从而达到尽快入睡的目的，还有可以通过视频教你通过腹式呼吸，渐进式放松训练达到一个放松减压助睡眠的效果。
利用“身体感知音乐”的方式，将音乐中16~150Hz的低频信号，经过物理换能转换成振动，通过“骨传导作用”和心理、生理的双重刺激，能够在短时间内激活大脑中枢，使人迅速获得高质量的身心愉悦与放松从而有效改善失眠。
